ハトムギが持つヨクイニンの効果を徹底解説！知れば知るほど、魅力を感じるハトムギのチカラについて
2022/10/07
＜ハトムギとヨクイニンの違いについて＞
ハトムギと言えば、皆さまはどのような印象をお持ちでしょうか。
おそらく、お茶や雑穀のイメージが強いですよね。また、その名からも「麦の仲間」という認識をお持ちの方は多いかもしれません。
そんなハトムギですが、実はイネ科の一年草で、麦ではないのです。ジュズダマ属の植物で、古くから「穀物の王様」と呼ばれるくらい、栄養価の高い食品として多くの方々に親しまれてきました。そして、このハトムギの殻と渋皮を取り除いたものを薬名では「ヨクイニン」と呼びます。古くから、漢方薬（生薬）として重宝されていることでも有名です。
一般的に販売されているものは、「ハトムギ」と呼ばれることも多いのですが、漢方（薬名）では「ヨクイニン」と呼ばれています。
主にイボ治療にて効果が確認されていることから、きっとご存じの方も多くいらっしゃると思います。このヨクイニンは、中国の薬物書にも収載されており、古来漢方の要薬とされてきたそうです。
ちなみに、漢方は中国を起源とした日本の伝統医学で、‘’人間が本来持つ自然治癒力を高める‘’という考え方があります。
日々の生活の中で、皆さまもきっと美容や健康などのあらゆる体のお悩みをお持ちではないかと思いますが、そんなお悩みを、いわゆるお薬ではなく、自然の食品や化粧水などで改善ができれば、こんなに嬉しいことはありませんよね。
ハトムギ（ヨクイニン）の持つ自然由来のチカラと、人間が持つ本来のチカラで、健やかな毎日を送っていただければと願っております。
＜ヨクイニンの効果効能を解説＞
ここからは、古くから漢方薬（生薬）として親しまれている、ヨクイニンの効果効能について解説してまいりますね。
ハトムギ（ヨクイニン）の力を借りて、皆さまのお悩みを解決していきましょう！
「ヨクイニン」を既にご存じの方にも、あまり聞き慣れないという方にも、改めてお読みいただければ嬉しいです。
- ウイルス性によるイボの改善
ヨクイニンはイボの治療に使われることで知られています。
江戸時代の医学書には、「イボをとるには、ハトムギ茶を飲むと良い」と記載されているそうです。このことから、ヨクイニンは古くからイボの治療に使用されてきたということが分かりますね。
しかし、どのようなイボにも効果を発揮するという訳ではありません。残念ながら、加齢によるイボには改善の効果はなく、ウイルス性のイボに対してのみ効果を期待できます。
ウイルス性のイボの原因はHPV（ヒトパピローマウイルス）と呼び、皮膚にできた小さな傷にウイルスが入り込み、イボを作ります。このイボの原因となってしまうウイルスを撃退してくれるのが、ヨクイニンなのです。
ヨクイニンには体内の免疫細胞を増やす効果があるので、人間に元々備わっている免疫機能を高めてくれるという特徴があります。このことが、ウイルスの撃退に繋がるというわけです。
ただし、ヨクイニンによるイボ治療には少しの根気も必要になります。当然、個人差はあるのですが、2～3か月程の期間を経て効果を実感される方が多いようです。
何事にも言えることではありますが、効果を信じて、長い目で続けていくことが大切になってきますね。
ウイルス性のイボでお悩みの方々は是非、ハトムギ（ヨクイニン）の力を信じて取り入れていただければと思います。
美味しく楽しみながら、イボの改善を目指すには、＋mugiの商品がおすすめですよ。
毎日の生活の中で無理なくハトムギを摂取していきましょう。
ヨクイニンを生活に取り入れる方法は様々ですが、お食事の際や、ちょっとした休憩時間などの水分補給時に、いつもの飲み物をハトムギ茶に変えてみるのはいかがでしょうか。
「飲むこと（水分補給）」は日常の何気ない当たり前の習慣ではありますが、その内容を見直してみるだけで、知らず知らずのうちに健康的な毎日を送れると思うのです。
おいしくて飲みやすく、多くのお客様に愛されている弊社自慢のハトムギ茶で、ヨクイニンの力を日常に取り入れてみてくださいね。
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- 肌トラブルの改善に効果的
肌荒れやニキビなどの肌トラブルでお悩みの方にも、ヨクイニンは心強い味方となってくれます。お肌のコンディションが良くないと、気持ちも下がってしまいますよね…。
そんなお肌のお悩みを抱えた貴方には、ハトムギ（ヨクイニン）美容法がとてもおすすめです。ここから詳しくお話させていただきますね。
まず、ハトムギの利尿作用により、水分のバランスを整えてくれるので、余分な老廃物の排出を促す効果があります。水分代謝が良くなることで、お肌のターンオーバーを整え、肌トラブルを改善するのです。
また、排膿や抗炎症作用により、ニキビなどの皮膚の炎症にも効果を発揮する為、若者から大人のニキビにも効果が期待できます。
このようにハトムギ（ヨクイニン）には、美容にも効果があることで古くから知られており、肌荒れ以外にも、お肌の透明感が欲しい方や、シミなどにお悩みの方にもおすすめです。
また、ハトムギによるデトックス効果で、むくみや便秘などの解消にも役立ちます。
体内が綺麗になることで、体臭などの軽減にも繋がっていくようです。日々、健やかで美しくあるためには是非、ハトムギの力を取り入れたいところですね。
美しく健康的に過ごすためには、まず体の中をスッキリと綺麗にすることが非常に大切ですので、皆さまにもハトムギの力を活用していただければと思っております。
＋mugiでは、美味しくて健康的な食品も多く扱っており、どの商品もとても人気です。
便利で食べ応えのあるハトムギ即席麺や、ハトムギごろごろ贅沢スープなど、時短で美味しく満腹感も得られる魅力的な商品ばかりですよ。
また発売以来、皆さまに注目されている、弊社の自信作！ハトムギ化粧水フェイスケアローションも貴方の美肌の力強い味方となってくれるはずです。
国産久留米のハトムギエキス配合で、安心してお使いいただける化粧水となっております。お肌の乾燥やハリツヤ不足が気になる方にも、心からおすすめをしたい商品です。
是非、これらの商品を使用しながら、肌トラブルとは無縁のビューティーライフを送っていただければ幸いに思います。
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- 筋弛緩作用
ヨクイニンには、筋弛緩作用があります。この筋弛緩作用とは、筋肉緊張の伝達を抑えることで、筋肉の緊張を緩和する作用のことを言います。
ハトムギ（ヨクイニン）に含まれている「コイキソール」という成分に、肩こり、腰痛、頭痛などの辛い症状を改善する効果があるとされています。また、コイキソールにはリラックス効果もあり、睡眠増強作用もあるのです。
現代人は日々忙しく働くことも多く、そのライフスタイルからも、肩こりや腰痛、頭痛、不眠などに悩まされやすいものです。
ハードワークに勤しむ方や、子育てにお忙しいママさん、勉学に励む学生さんなどは、アクティブに頑張る自分自身を、ハトムギ（ヨクイニン）の力で労わってあげてくださいね。
もちろん自分以外にも！いつも元気でいて欲しいと願う、大切な方へのプレゼントにも喜ばれると思いますよ。
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＜摂取の際の安全性、注意点について＞
ハトムギ（ヨクイニン）は安全性の高い食品として親しまれています。これまで、食物アレルギーが発生したという報告もほとんどないそうです。そのような訳で、ハトムギは安心をして日々の生活で活躍してくれる事と思います。
基本的には安心なハトムギ（ヨクイニン）ですが、摂取し過ぎると、甲状腺ホルモンの働きを低下させてしまい冷えや、消化不良による胃痛に繋がってしまう可能性もありますので摂りすぎには注意が必要です。
一度にたくさんの量を摂取するのではなく、適切な量を毎日コツコツと採っていただくことが大切です。続けていくうちに、ハトムギを生活に取り入れる前、実際に取り入れてみた後での違いを、きっと実感していただけると思います。
長期的な目線で、‘’ハトムギライフ‘’を楽しんでみてくださいね。
＜最後に＞
本日のコラムでは、ハトムギが持つヨクイニンの効果効能についてお伝えしてまいりましたが、皆さまにハトムギや、「ヨクイニン」の魅力が届いておりましたら嬉しい限りです。
今後もハトムギの魅力、美容や健康に役立つ情報をお伝えできればと思っております。
美容や健康に関し、共通して言えることは、短期間で結果を出すということは少し難しいということです。美しく整ったお肌も、健やかで生き生きとした体も、日々の地道な努力が必要になってきます。けれど、できれば無理のない方法を取り入れたいですよね。
＋mugiでは、毎日の生活に取り入れやすいハトムギ食品やお茶、化粧水などの商品を扱っておりますので、皆さまにも自信を持っておすすめいたします。
美味しく楽しく続けられるので、美容や健康の為に無理な努力をしているという辛い感覚がないのが嬉しいポイントですよ。
ハトムギ（ヨクイニン）の力を借りて、内側からも外側からも、これまで以上に貴方の美容と健康をしっかりと維持していきましょう！
この秋も、皆さまと共に健やかな毎日を過ごしていければ幸いです。
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本日のコラム内では、いくつかの商品をご紹介させていただきましたが、その他にも魅力的なバラエティセットや単品なども多数ございます。是非、ご覧くださいませ。
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